1인가구의 스트레스 해소를 위한 비대면 요가 교실 #방구석 이열치열 요가

양산시가족센터에서는 올 여름 1인가구의 스트레스 해소를 위하여 비대면 요가교실을 진행합니다.

더운 여름 요가를 통해 몸과 마음 모두 건강하게 지내보는 건 어떠신가요?

참여자에게는 요가매트도 드리니 양산에 거주하는 1인가구분들께서는 많은 관심과 신청 부탁드립니다!

- 일시 : 2022. 8. 8. ~ 29. (매주 월, 수) 19:00~21:00 (*8월 15일 월요일은 쉬어갑니다)

- 장소 : 개별 가정 

- 진행방법 : ZOOM을 통한 비대면 요가(실시간)

- 내용 : 심신 단련 요가 진행을 통한 스트레스 해소

- 대상 : 양산시 거주 1인가구 15명

- 신청기간 : 2022. 8. 1. 10:00 ~ 8. 4. 18:00

- 신청 : https://forms.gle/ER85MXzzHgUKmZf27

※ 요가매트의 경우 센터에 방문하셔서 수령하셔야 합니다.